Quizás, en algún momento te pares a pensar y te llegues a preguntar: ¿Por qué es tan imporante la limpieza del hogar? ¿Realmente es primordial y necesaria para la salud?
El hogar es aquel lugar donde cada persona se siente segura y calmada. Allí pasamos gran parte de nuestro tiempo por lo que mantener la limpieza y el orden es fundamental. Existen varias razones fundamentales para explicar la importancia de la limpieza del hogar:
La primera porque coexistimos rodeados de sustancias y objetos que pueden ser focos de gérmenes y enfermedades. Por eso es vital que mantengas limpios los espacios de tu hogar, de esta forma, podrás prevenir el desarrollo de enfermedades que puedan afectar a los miembros de tu hogar. Una casa limpia es una familia feliz.
La segunda porque el esfuerzo físico realizado al limpiar es una excelente forma de ejercitar nuestro cuerpo. ¿ Nunca lo habías pensado? Además de limpiar tu casa, también quemas calorías, combates el sedentarismo y aumentas tu ritmo cardiaco. Es un win-win.
Aunque limpiar la casa da pereza a cualquier, no nos vamos a engañar ¿no?; una vez nuestro hogar esté limpio y ordenado, será más reconfortante vivir en el. Todos conocemos esa sensación de descansar en un lugar recién ordenado y limpio. Nadie quiere llegar a casa, después de un día largo de trabajo y encontrársela sucia y desordenada. El gusto de poder estar en una estancia sin preocupaciones o cosas fuera de sitio vale la pena y aumenta nuestro confort considerablemente.
Y por último, mantener los espacios del hogar ordenados mantiene el orden y evita la perdida de los objetos y, por ello, ganar tiempo al no perder cosas ya que cada una está en su lugar designado. También ganaremos en salud mental, puesto que un espacio ordenado ayuda a pensar con claridad, tranquilidad y orden.
Os dejamos otro artículo parecido del periódico “El Confidencial” :
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